Главная › Новости

Здоровый сон или как избавиться от постельных клещей

Опубликовано: 28.10.2017

Опасные подушки. Фрагмент программы "Жить здорово"

Теперь у ленивых появилось чудесное оправдание не застилать кровать. Конечно, застеленная кровать намного лучше выглядит, да и приучали нас к этому с детства. Но дело в том, что нашей кровати, особенно после жаркого секса, кошмарного сна или беспокойной ночи проветривание просто необходимо. Встав с постели, открываем форточку или балкон и проветриваем себе на здоровье. Но надолго кровать оставлять в таком состоянии нельзя. Для чего после проветривания нужно застилать постель? Чтобы на простыни, подушки и одеяла не попадала пыль. Пыль может не только вызвать аллергическую реакцию на вашей коже, но и крайне любима постельными клещами .

Кстати, если вы не знали о том, что в перьевых подушках живут клещи , то спешу вас расстроить. Там живут не только клещи, которые питаются чешуйками нашей кожи, микрочастицами крови на перьях, и человеческим потом. Отдельно о поте – за ночь наше тело выделяет до литра влаги, представляете, сколько за всю жизнь? Потная подушка – мечта любого паразита, живущего в ней. Взвесьте вашу любимую подушку сейчас и через пять лет. Она станет тяжелее на четверть. Кстати, не только за счёт вашей влаги. Это тридцать видов размножившихся постельных паразитов, их фекалии, яйца и споры. Поэтому, от перьевых, и подушек на пуху, стоит отказаться сразу. Многие из нас так привыкли к этим подушкам, ведь мы провели на них, пушистых, все самые счастливые ночи детства. Увы, здоровье дороже, а дискомфорт от новой подушки продлится не дольше недели.

Регулярная смена наволочек принесет вам только эстетическое удовольствие. Если от перьевой подушки вы совсем не можете отказаться, то хотя бы, не приучайте к ним ваших детей. В свою очередь, вывешивайте свои подушки на летнее солнце и зимний мороз. Хотя, конечно, это позволит снизить количество паразитов всего на 10%. А хорошая чистка в придачу, еще на 20%.