Розтяжки на грудях під час вагітності

1. Чому виникають розтяжки?
2. Як запобігти появі розтяжок на грудях під час вагітності?
3. Якщо розтяжки на грудях вже з'явилися

Час, коли жінка чекає появи на світ свого малюка - саме чудове. Вона змінюється на очах: ​​стає красивішим, чарівні, м'якше і починає світитися зсередини.

А ось її організм в цей період відчуває сильне навантаження.

Чому виникають розтяжки?

Як ви вже знаєте, одна з ознак вагітності - набухання молочних залоз.

Груди починають збільшуватися в розмірі, стає пишною і дуже привабливою.

Це звичайно здорово, тільки ось шкіра на грудях в цей момент сильно страждає. Адже від швидкого зростання їй доводиться сильно розтягуватися, і сполучні тканини через не підготовленості, часом, не витримують і розриваються.

На місці таких розривів утворюються невеликі шрами, які називаються стрії , Або розтяжки.

Як запобігти появі розтяжок на грудях під час вагітності?

• Дуже важливо під час вагітності правильно підібрати бюстгальтер для грудей. Адже груди збільшуються в розмірі, стає дуже чутливою, кровообіг в цей момент посилюється, тому важливо вибирати бюстгальтер з натуральних і дихаючих тканин, з зручними чашечками і бажано без кісточок і внутрішніх швів і з широкими і регульованими бретельками.

• Намагайтеся щодня робити легкий масаж грудей з використанням різних натуральних олій

• Кожен день, хоча б по 20-30 хвилин влаштовуйте грудей повітряні ванни - зніміть верхню частину одягу, нехай шкіра грудей трохи подихає

• Не можна набирати різко вагу, постарайтеся стежити за своїм харчуванням.

• Слідкуйте за своїм харчуванням, так як воно повинно бути раціональним. Включіть в щоденні раціон більше фруктів і овочі, багатих на вітаміни і клітковину.

• Важливу роль в утворенні розтяжок відіграє спадковість. Якщо у вашої мами була така проблема, то вам потрібно ще більш уважно стежити за станом своєї шкіри.

• При використанні спеціальної косметики для грудей, шкіру попередньо необхідно очистити і розігріти. Найкраще її використовувати після ванни.

• Кожен день наносити на груди зволожуючі засоби.

Якщо розтяжки на грудях вже з'явилися

Якщо у вас на грудях вже з'явилися розтяжки, то позбутися від них допоможуть народні засоби:

• Миндально-морквяне молочко від розтяжок на грудях у вагітних

1 моркву натираємо на тертці і заливаємо її теплою водою, так, щоб вона злегка покрила моркву. Через 15 хвилин віджимаємо з моркви весь сік і додаємо трохи мигдалевого масла. Одержаний лосьйон слід втирати в шкіру грудей щовечора перед сном легкими масажними рухами. Лосьйон можна тривалий час зберігати в холодильнику.

• Оливкова олія захистить груди під час вагітності від розтяжок

Якщо кожен день втирати в груди оливкова олія , То шкіра стане еластичною і розтяжки НЕ будуть з'являтися. Це засіб перевірила на собі знаменита актриса Софі Марсо.

• Виноградна маска захистить шкіру від розтяжок

Свіжий виноград гарненько розтираємо до утворення однорідної кашки і наносимо її на очищену шкіру грудей і залишаємо на 15-20 хвилин. Виноградна маска добре зволожує шкіру, тому вона володіє відмінним профілактичним дією проти розтяжок.