- салати
- Салат з ріпи в сметані
- Салат з яблуками
- Салат із сирих овочів
- салат річний
- салат м'ясний
- Перші страви
- суп селянський
- Овочевий суп на грибному бульйоні
- Гарбузовий суп
- овочева окрошка
- Ріболліта
- Другі страви
- Ріпа відварна зі сметаною
- Ріпа в молочному соусі
- Ріпа з рибою на курячому бульйоні
- Ріпа тушкована в соусі
- М'ясо з ріпою і морквою
- солодкі страви
- Запіканка з сиром
- солодкий салат
- пудинг
- Ріпа з яблуками
- цукати
- Консервація
- медове варення
- Ріпа консервована кільцями
- Ріпа з буряком
- Салат з ріпою
- мочені яблука
До появи картоплі, ріпа була одним з головних продуктів харчування на Русі. Її відварюють, запікають, фарширують, смажать. Ріпа легко засвоюється організмом і тому її використовують для дієтичного та дитячого харчування. Коренеплід багатий вітамінами A, B1, C, кальцієм, бурштинової кислотою і при тривалому зберіганні зберігає свої якості.
салати
Салати з ріпи будуть відмінним доповненням до основної страви і корисним для тих, хто дотримується дієтичне харчування.
до змісту ^Салат з ріпи в сметані
Складові:
- 180 грам ріпи;
- 100 грам сиру;
- 120 грам сметани;
- 60 грам листя салату;
- зелень;
- Сіль за смаком.
Всі нарізати тонкими скибочками або натерти на тертку, посолити, додати половину сметани, розмішати, викласти гіркою, полити сметаною, посипати кропом (петрушкою).
до змісту ^Салат з яблуками
Складові:
- За 125 грам ріпи і яблук;
- 150 грам сметани;
- За 60 грам консервованого зеленого горошку і моркви;
- 40 грам листя салату;
- Сіль за смаком.
Ріпу, моркву і яблуко нарізати тонкими скибочками, змішати, заправити половиною сметани, викласти гіркою, полити сметаною, посипати зеленим горошком, прикрасити листками салату.
до змісту ^Салат із сирих овочів
Складові:
- За 100 грам моркви і ріпи;
- За 40 грам селери і зеленого салату;
- 120 грам помідор;
- 100 грам огірків;
- 80 грам маринованої капусти;
- 150 грам майонезу;
- Сіль і цукор за смаком;
- Зелень.
Моркву, ріпу, корінь селери нарізати тонкою соломкою, змішати з салатом з маринованої капусти, посолити, заправити майонезом, додати цукор. Викласти гіркою в салатницю, прикрасити свіжими огірками, помідорами, листям салату.
до змісту ^салат річний
Складові:
- За 100 грам ріпи, картоплі, капусти, моркви;
- За 150 грам свіжих огірків і редиски;
- За 50 грам зеленої цибулі і листя салату;
- 120 грам варених яєць;
- 150 грам майонезу;
- Сіль, перець за смаком.
Ріпу, картоплю, моркву і яйця відварити. На середину салатника викласти гіркою нарізаний салат, навколо нього овочі: огірки, редис, варену картоплю, моркву, ріпу, нарізані кружальцями, зелену цибулю і спаржу - шматочками. У центрі на салат викласти кружечки варених яєць, прикрасити листками салату. Перед подачею овочі посолити і поперчити. Полити майонезом салат навколо гірки, посипати зеленню.
до змісту ^салат м'ясний
Складові:
- 150 грам готового м'яса;
- 100 грам картоплі, ріпи, огірків;
- 50 грам салату;
- 2 яйця;
- 100 грам майонезу.
Картопля, ріпу, яйця відварити, почистити, нарізати скибочками. Також скибочками нарізати м'ясо, огірки, салат. Всі продукти змішати, заправити майонезом.
до змісту ^Перші страви
Такі страви підійдуть для ситного обіду і дитячого харчування.
до змісту ^суп селянський
Складові:
- За 150 грам капусти, картоплі, ріпи;
- 50 грам моркви;
- Один помідор;
- За 50 грам вершкового масла і сметани;
- 1 середня цибулина;
- 1 корінь петрушки;
- зелень;
- Сіль за смаком.
Корінь петрушки нарізати скибочками, капусту нашаткувати, картопля, ріпу і цибулю - кубиками. Пропассеровать корінь і помідори. Картопля і ріпу проварити 15 хвилин, змішати з пасерованими помідорами і коренем петрушки, проварити 5 хвилин. Посолити. Подавати зі сметаною і дрібно нарубаної зеленню.
до змісту ^Овочевий суп на грибному бульйоні
Складові:
- По 200 грам картоплі і ріпи;
- За 100 грам моркви, зеленого горошку, що не зрілої квасолі;
- 2 середніх помідора;
- 15 грам свинячого жиру;
- 400 грам грибного бульйону;
- Свинина;
- 1 корінь петрушки;
- Сіль за смаком;
- Зелень.
Цибулю, моркву, петрушку нарізати соломкою, спасерувати на жирі, картопля і репу нарізати соломкою, помідори - скибочками. У готовий грибний бульйон додати м'ясо, картопля, ріпу і квасоля, варити 20-25 хвилин, додати зелений горошок, дати покипіти ще 10 хвилин, висипати пасеровані овочі, помідори, дати закипіти. При подачі посипати дрібно нарізаною зеленню.
до змісту ^Гарбузовий суп
Складові:
- 2 очищені ріпи середнього розміру;
- 750 грам гарбуза;
- За 2 солодких яблука, цибулі шалот і ріпчастої цибулі;
- 2 зубчики часнику;
- 1 корінь фенхелю;
- Шавлія, оливкова олія, овочевий бульйон;
- Рисова крупа;
- Сіль, перець за смаком.
Гарбуз, яблука і ріпу нарізати невеликими кубиками. Ріпчасту цибулю, фенхель, цибулю шалот - півкільцями, часник - пелюстками. У каструлю налити оливкової олії і обсмажити спочатку цибулю, потім додати цибулю шалот, пізніше фенхель і часник. Через кілька хвилин додати ріпу і гарбуз. Потім додати яблука і листя шавлії і залишити нудитися на 5 хвилин. По закінченню часу залити на три чверті бульйоном, всипати рис і залишити гаситися на 20 хвилин. Потім дістати всі овочі і перебити в блендері, перед цим прибравши листя шавлії. Посолити, поперчити.
до змісту ^овочева окрошка
Складові:
- 1,5 літра хлібного квасу;
- По 200 грам картоплі, ріпи та моркви;
- По 1 середніх огірку і цибулині;
- 2 яйця;
- редиска;
- Сметана або майонез 40%;
- зелень;
- Сіль, гірчиця за смаком.
Картопля зварити в шкірці, остудити і очистити. Окремо очистити і зварити ріпу, моркву і яйця. Картопля, морква і ріпу і редиску нарізати невеликими шматочками. Лук нашаткувати, посолити і розтерти до появи соку. Нарізати яйця і змішати зі сметаною, зеленню і гірчицею. Змішати всі інгредієнти, перемішати і залити квасом. Посолити за смаком.
до змісту ^Ріболліта
Складові:
- 2 середніх ріпи;
- 400 грам томатів у власному соку;
- 300 грам молодої капусти;
- 200 грам черствого хліба без скоринки;
- 250 грам квасолі і спаржі;
- За 2 штуки середніх моркви і цибулі;
- 3 селери;
- 3 зубчики часнику;
- 100 грам оливкової олії;
- Прованські трави, сіль за смаком.
Квасолю замочити на 12 годин, потім відварити і злити половину води. Ріпу, селеру, моркву нарізати кубиками, часник - пластинками. У каструлю налити оливкову олію, нагріти і тушкувати овочі 20 хвилин. Потім додати томати, трави і тушкувати ще 5 хвилин. Додати квасолю з водою, дати закипіти. Капусту і хліб нарізати і засипати в каструлю. Проварити. Якщо суп дуже густий, то слід додати окропу і варити півгодини. Посолити.
до змісту ^Другі страви
Такі страви з ріпи будуть мати гарний вигляд і на святковому столі, і під час сімейної вечері.
до змісту ^Ріпа відварна зі сметаною
Складові:
- 400 грам ріпи;
- 250 грам сметани;
- зелень;
- Сіль, перець за смаком.
Ріпу очистити і зварити в підсоленій воді до готовності, викласти на тарілку, зверху полити сметаною, посипати перцем і рубаною зеленню.
до змісту ^Ріпа в молочному соусі
Складові:
- 400 грам ріпи;
- 80 грам масла;
- Одна цибулина;
- Одна ложка з гіркою борошна;
- Один стакан молока або вершків;
- Сіль за смаком.
Відварити очищену ріпу, нарізати на дольки. Для соусу обсмажити на маслі нарізану кубиками цибулю до прозорості, додати ложку борошна, обсмажити борошно 3-4 хвилини, влити склянку молока, дати закипіти, постійно помішуючи пару хвилин, додати ріпу, посолити. Гасити на повільному вогні 10 хвилин.
до змісту ^Ріпа з рибою на курячому бульйоні
Складові:
- 400 грам ріпи;
- 200 г моркви;
- 150 грам цибулі;
- 125 грам оливкової олії;
- 500 грам курячого бульйону;
- 500 грам свіжої риби без кісток;
- Сіль, перець за смаком.
Цибулю порізати кубиками, обсмажити на олії до золотистого кольору, додати натерту на крупній тертці моркву, смажити ще 3 хвилини. Очищену і порізану великими кубиками ріпу прожарити з овочами 4 хвилини, влити бульйон, додати рибу і тушкувати до готовності.
до змісту ^Ріпа тушкована в соусі
Складові:
- 200 грам ріпи;
- 15 грам вершкового масла;
- 70 грам м'ясного бульйону;
- 5 грам цукру;
- Сіль за смаком.
- Для соусу:
- 150 грам м'ясного бульйону;
- За 50 грам масла і муки;
- Сіль за смаком.
Ріпу нарізати на шматки, обсмажити на маслі, влити бульйон, тушкувати при слабкому кипінні 10 хвилин. Для соусу борошно підсмажити з маслом, додати м'ясний бульйон, варити при повільному кипінні 15-20 хвилин. Змішати ріпу з соусом і заправити цукром і сіллю.
до змісту ^М'ясо з ріпою і морквою
Складові:
- 700 грам баранини;
- 4 великі цибулини;
- 1 невелика морква;
- 250 грам ріпи;
- 100 грам вершкового масла;
- 150 грам курдючного сала або соняшникової олії;
- 30 грам базиліка;
- Одна головка часнику;
- Лавровий лист;
- Сіль, перець за смаком.
Підготовлене м'ясо нарізати на невеликі шматки. Краще взяти ребра. Обсмажити на курдючному салі або олії, викласти в товстостінну посуд, посипати нарізаним соломкою цибулею, перцем і поставити гасити на дуже повільний вогонь на 2,5-3 години. При необхідності додати воду. Моркву та ріпу нарізати брусочками, обсмажити на курдючному салі, за 40-45 хвилин до готовності додати в м'ясо. Вершкове масло розігріти в сковороді, додати подрібнений часник, полити олією готове м'ясо. Гасити м'ясо ще 7-10 хвилин, покласти базилік і лавровий лист, посолити, поперчити за смаком.
до змісту ^солодкі страви
Солодкі страви з ріпи будуть смачними і корисними для дітей.
до змісту ^Запіканка з сиром
Складові:
- 200 грам ріпи;
- 120 грам сиру,
- 1 середня морквина;
- За 15 грам крупи манної та цукру;
- 2 яйця;
- 20 грам вершкового масла;
- 50 грам сметана;
- Панірувальні сухарі.
Нарізану на шматки ріпу припустити в невеликій кількості води, подрібнити занурювальним блендером, додати терту моркву, нагріти, засипати тонким струмком манну крупу, ретельно перемішати. Відпресований сир протерти через сито, з'єднати з ріпою, додати яйця, цукор, перемішати, викласти в сотейник, запекти. Сметану подати окремо.
до змісту ^солодкий салат
Складові:
- По 1 штуці ріпи, яблука і груші;
- Половина лимона;
- По 200 грам гарбуза і ківі;
- 1 столова ложка цукру.
Фрукти і ріпу нарізати тонкими скибочками або кубиками, полити соком лимона, перемішати. Салат полити йогуртом, збитими вершками або медом.
до змісту ^пудинг
Складові:
- 450 грам ріпи;
- 150 грам молока;
- 50 грам манки і вершкового масла;
- 1 яйце;
- За 30 грам меду і мелених білих сухарів;
- 100 грам сметани;
- Сіль за смаком.
Очищену ріпу нарізати, припустити в невеликій кількості води, злити воду, занурювальним блендером подрібнити. На молоці зварити густу кашу, додати мед, масло, яєчний жовток, сіль, змішати з морквою. Збити міксером яєчний білок, обережно з'єднати з морквою, перемішати. Форму змастити вершковим маслом, посипати сухарями. Пудинг, викласти в форму і запекти в духовці. Сметану подати окремо.
до змісту ^Ріпа з яблуками
Складові:
- За 100 грам очищених яблук;
- Ціла ріпа;
- 20 грам родзинок, чорносливу або кураги;
- 50 грам вершкового масла;
- сметана;
- Цукор за смаком.
Яблука нарізати невеликими кубиками і протушкувати в каструлі на вершковому маслі під кришкою 15 хвилин. Додати попередньо замочені родзинки і цукор. Все викласти в ріпу, у якій зняти "кришечку" і вичистити м'якоть. Поставити на деко і відправити в духову шафу. Гасити при середній температурі 10 хвилин. Після приготування подавати ріпу политу сметаною.
до змісту ^цукати
Складові:
- 4 середніх ріпи;
- Мед.
Ріпу очистити, нарізати тонкими скибочками ошпарити окропом, просушити і скласти в банку, кожен шар змащуючи медом. Потім поставити банку в прохолодне місце на добу, і по закінченню доби прибрати в холодильник.
до змісту ^Консервація
В основному ріпа зберігається в свіжому вигляді, але існує і кілька рецептів консервації та засолювання ріпи на зиму.
до змісту ^медове варення
На 3 підлогу літрові банки:
- 1,5 кілограма ріпи;
- Інгредієнти для заливки:
- 1 літр води;
- 50 грам цукру;
- Медовий сироп;
- Кориця, імбир і гвоздика-за бажанням.
Помиту ріпу пробланшировать кільцями до напівготовності, відокремити шкірку, подрібнити на кубики, укласти в банки, залити сиропом. Можна зберігати в холодильнику. Наповнені банки стерилізувати 13-15 хвилин, закупорити.
до змісту ^Ріпа консервована кільцями
Рецептура на літрову банку:
- 1 кілограм ріпи;
- 400 грам води;
- 10 грам солі;
- 15 грам цукру;
- 50 грам оцту.
- для бланшировки
- 1 води;
- 20 грам солі.
Очищену і нарізану на кружечки ріпу бланшувати 5-6 хвилин, укласти в банки, залити киплячою заливкою. Для заливки всі інгредієнти засипати в окріп, довести до кипіння, влити оцет, знову довести до кипіння, залити в банки. Банки стерилізувати 25 хвилин.
до змісту ^Ріпа з буряком
На 3-х літровий балон:
- 2,5 кілограма ріпи;
- 2 червоних буряків середнього розміру;
- 1,5 літра води;
- оцет 9% 150 мілілітрів;
- 5 столових ложок солі;
- Гіркий перець, гвоздика, часник.
Ріпу вимити, нарізати скибочками і пересипати половиною солі. Через 4 години потрібно ріпу промити, просушити бавовняним рушником. Скласти ріпу в банки, додати часник, тонкі скибочки очищеної буряків. Залити все розсолом, додати приправи і накрити капроновою кришкою. До вживання ріпа готова вже через тиждень.
до змісту ^Салат з ріпою
- Для закладки на літрову банку:
- 350 грам ріпи;
- По 200 грам моркви і солодкого перцю;
- 100 грам цибулі;
- 250 мілілітрів томата;
- 20 грам петрушки;
- 2-3 зубчики часнику.
Рецептура заливки:
- 400 грам води;
- 2 столові ложки цукру
- 1 чайна ложка солі;
- 40 грам оцту.
Ріпу і морква помити і пробланшировать в окропі 5-7 хвилин, почистити і нарізати великою соломкою. Залити маринадом (заливанням з томатом) всі овочі і протушкувати. Пол літрові банки стерилізувати 12 хвилин. Закупорена.
до змісту ^мочені яблука
Складові:
- За 4 кілограми яблук;
- 1 кілограм ріпи
- 70 грам цукру;
- 15 грам солі.
Яблука перебрати, вимити, укласти в ємність для мочіння, залити приготовленою заливкою. Ріпу нарізати тонкою стружкою. Для заливки в киплячу воду додати цукор, сіль, дати закипіти, залити плоди. Приблизно необхідно 4 літри заливки. Перекладати яблука різаної ріпою, можна додавати корицю. Шматочки ріпи покладені між яблук вийдуть також дуже смачними.
Якщо Вам сподобалася наша стаття і Вам є що додати, поділіться своїми думками. Нам дуже важливо знати Вашу думку!