Алкогольні напої найчастіше складають важливу частину всіх свят. У деяких випадках вони також є частиною життя багатьох людей. І справа йде не тільки про алкоголіків. Деякі люблять випити пляшку пива (або навіть більше) в день, інші вважають за краще келих червоного вина. Але який же алкоголь найшкідливіший, а від якого дійсно буває користь?
Горілка не містить цукрів та інших джерел вуглеводів, тому її калорійність мала в порівнянні з іншими напоями. Однак при всій своїй «чистоті» вона є винуватицею всіх алкогольних отруєнь через дешевизну (незрозуміло, що виробники розливають в пляшки) і звички розбавляти її іншими напоями. Наркологи з Британської медичної асоціації стверджують, що похмільний синдром після горілчаного застілля виявляється набагато легше, ніж, скажімо, від віскі або рому або навіть вина.
Корисні замітки про алкоголь
Пиво, судячи з багатьма дослідженнями, очолює топ найшкідливіших алкогольних напоїв. Звикання до нього виникає швидше, ніж до інших видів алкоголю, а через виділення гормону щастя дофаміну, виникає пивний алкоголізм. Дослідження американських фахівців показало, що містяться в пиві речовини пурини підвищують рівень сечової кислоти в крові, а це веде до відкладення солей в суглобах і розвитку подагри. До того ж споживання пива підвищує ризик ожиріння, проблем з серцево-судинною системою і раку кишечника, і може привести до гормонального дисбалансу, як у чоловіків, так і у жінок.
Christian_Draghici_shutterstock
Біле вино містить хімічні сполуки, які сприяють зниженню рівня холестерину в крові. Але з часом в ньому утворюються сульфіти (або ж їх додають виробники), від яких швидше п'яніють і які є винуватцем важкого похмілля. Вони також викликають алергію, напади мігрені, астми і стоншується зубну емаль.
Червоне вино містить антиоксидант резерватрол, якого майже немає в білих винах. Він бореться з утворенням тромбів, знижує рівень холестерину і оздоровлює серцево-судинну систему. Однак через особливості виробника червоне вино містить етанол і метанол, які погано впливають на печінку.
Який алкоголь приносить найбільшу користь?
Шампанське більш калорійне ніж вино, тому що виробники додають туди сироп. Антиоксиданти в шампанському запобігають руйнуванню нервових клітин, сприяючи боротьбі з хворобою Паркінсона і Алцгеймера. Але через відомі бульбашок відбувається швидке сп'яніння.
Еллаговая кислота міститься в віскі і може запобігти зростанню ракових пухлин і вбивати ракові клітини. Але одна чарка віскі може привести до сп'яніння і непередбачуваного поведінки. Так що похмілля від нього важче, ніж навіть від горілки.
Як бачите, все алкогольні напої мають свої побічні ефекти, так що краще пийте молоко і будьте здорові!
Але який же алкоголь найшкідливіший, а від якого дійсно буває користь?Який алкоголь приносить найбільшу користь?
