Дівчина здійснила справжню трансформацію свого тіла, схуднувши з 91 кг до 61, при цьому не дотримуючись якоїсь суворої дієти.
Ідеальна фігура - мрія кожної людини, особливо дівчат. Більшість з них намагаються дотримуватися будь-якої дієти, але часто це не спрацьовує через зривів і вимушених порушень раціонів. В цьому плані метод схуднення дівчата з Волгограда здається мало не новаторським.
Справа в тому, що після пологів дівчина важила 91 кг, при тому, що її зростання становить всього 172 см. Як зізнається сама дівчина, вона зберігала стрункість до 17 років, після чого потроху почала набирати масу, що не подобалося їй. А коли вона побачила свою вагу після пологів, остаточно вирішила, що так далі не можна. Але ніякі дієти не допомагали «товстушці», поки в один день її маленька дочка не нагадала матері про так званої «людської сутності». Так жінка назвала те, що дитина харчується інтуїтивно: захоче їсти - починає плакати, турбуватися або вертіти головою.
У підсумку, просто харчуючись тільки тоді, коли вона конкретно цього захоче, дівчина значно скинула вагу і зараз виглядає практично ідеально. За її словами, в свій раціон вона включає 30% шкідливого і 70% корисного, на вечерю харчуючись овочами і фруктами, а вранці і вдень набираючи калорії.
Мірзоаніс Якубов
